アナリティクスで自分のスマホからのアクセスを除外する方法を教えて下さい！…

アナリティクスで自分のスマホからのアクセスを除外する方法を教えて下さい！

【今現在わかっていること・状況】
・PCのアクセスはIPアドレスから除外できた
・スマホはIPアドレスが変わるため除外がむずかしい
・アドフィルターというアプリを使うのが主流
・現在アドフィルターはダウンロードできない
・GA4を使っている

自分のサイトをスマホチェックする度にカウントされるのが非常に煩わしいです。

設定方法や代替案などアドバイス頂けると助かります。

よろしくお願いします。