ブログの管理画面にアクセスできなくなってしまいました。色々調べてやってみま…

ブログの管理画面にアクセスできなくなってしまいました。
色々調べてやってみましたが、解決できません。

経過としていつも管理画面URLからログインしてました。
本日ログインできなくなり、ログイン画面からパスワード、IDを入力してもその登録はありませんと記載されました。
なんとかダッシュボードに入れたのですが、
何をクリックしてもエラーと記載されます。

どのようにしたら解決できますか?
教えていただけたら嬉しいです。

よろしくお願いします。

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